多学一个知识点

　　——日常生活中，如何判断水是时多否喝够了

　　观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，喝水九游说明体内水分处于最佳状态。可加快康若小便清澈无色，假谣结站可适当减少水分的言终摄入。若小便呈棕黄色，感冒则需要及时补水。时多

　　计算排尿次数和量。喝水九游排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。可加快康一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，假谣结站每天排尿量为1000~2000毫升。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·稻香老农：为破费者带来最隧道的米香
• ·梅州市公路事务中心开展创文志愿活动：强化志愿服务，助力创文提质
• ·美食地图丨丸子、鱼饼、水晶肉...小编的口水止不住啦(¯﹃¯)
• ·陆续公布中丨我市普通高中第二、三批招生学校录取最低分数线出炉！
• ·女子携带226件大壁虎干进境被查！属濒危物种制品
• ·梅州1人入选！2020年乡村优秀青年教师培养奖励计划人选名单出炉
• ·更方便！梅州机场每周一、五有了广州来梅的下午航班！
• ·最新！“米克拉”已渐远离，梅州各地降水量数据在此...
• ·逛商场，购年货！白云区供销社农趣商场年味浓
• ·禁止收取或变相收取与入学挂钩的“捐资助学款”！梅州市教育局公告→
• ·注意防御！台风“米克拉”上线，梅州今日或将迎来6级大风+暴雨
• ·2020年全国联招招生院校及专业信息公布！即日起可查询→
• ·抓实春耕备耕！省农业村落子厅党组布告、厅长刘棕会到惠州龙门调研
• ·首日共进32球！2020年梅州市足球锦标赛五华开战
• ·梅州两名艺考生跻身知名学府！备考秘籍独家曝光！
• ·陆续公布中丨我市普通高中第二、三批招生学校录取最低分数线出炉！